A Chama da Ascensão

TRÊS MANEIRAS DE CRIAR CLAREZA, CONTEXTO E PAZ INTERIOR Como vocês provavelmente podem perceber, 2025 chegou de uma forma impetuosa. A mudança está mais volátil do que nunca. Ferramentas específicas para surfar nessa volatilidade estão descritas abaixo.

Aplicar minhas sugestões listadas abaixo lhe trará clareza, paz interior, autocompreensão e contexto para o que você vê no mundo.

Três maneiras de surfar no fogo e na volatilidade

(1) Mentalidade. Faça o seu melhor para ter a mente aberta, seja curioso e investigativo. Isso significa fazer perguntas - a partir de uma perspectiva imparcial - ouça atentamente o que as pessoas estão dizendo, olhando abaixo da superfície e percebendo quando as mensagens são baseadas no medo ou com uma agenda. Esteja com ideias, contemple-as e, em seguida, interiorize-se em busca de clareza e sabedoria interior.

(2) Faça pausas para reiniciar. Faça caminhadas regulares na natureza, meditação, passe tempo perto ou na água. Durante a pausa, desligue sua mente pensante e a tagarelice do ego. Ao fazer isso, mesmo que brevemente, aumentará sua frequência e o ajudará a se envolver mais efetivamente com o mundo.

(3) Centre-se. Encontre um equilíbrio entre o foco em eventos futuros que provavelmente serão altamente carregados ou exigentes. Sintonize-se com sua orientação interna para saber maneiras específicas de ser uma força para o bem em tais eventos - e para saber o que você está aprendendo com eles.

Como um Agente de Mudanças Divino, lembre-se de que você está vivo agora para criar um mundo mais amoroso e pacífico. Você pode servir melhor nessa função permanecendo centrado e sendo uma luz para os outros.

Gratidão por estar aqui comigo e pelo seu contínuo apoio.

Desejo-lhe amor e bênçãos

2025 - Aqui chegamos Gratidão por estarem aqui comigo enquanto começamos 2025! Hoje, gostaria de discutir os potenciais de 2025 e refletir sobre as mudanças positivas e avanços que podemos ter reservados.

Como um lembrete, em cada novo ciclo, temos potenciais para mudar e melhorar o status quo e descobrir soluções para os problemas de longa data da humanidade como divisão, medo do "outro" e ganância movida pelo ego.

De um ponto de vista astrológico, em 2025 começa uma nova era. Muitas mudanças necessárias, impossíveis antes, podem se tornar energizadas - ajudando-nos a criar um mundo mais pacífico e amoroso.

Entre os potenciais estão os listados abaixo. Tenha em mente que, com cada potencial, serão nossas energias individuais, bem como coletivas, que impulsionarão as coisas. Sugiro que individualmente e ao nos reunirmos em grupos para meditações globais, energizemos essas coisas.

Potenciais de 2025

Cooperação global. As energias de 2025 trazem um impulso renovado para a cooperação global para lidar com questões como pandemias, clima, segurança internacional e o desequilíbrio entre ricos e pobres.

Evolução da mídia social. Novas plataformas ou recursos sociais podem surgir, mudando potencialmente a maneira como nos conectamos e nos comunicamos online. Um potencial pode ser a criação de uma mídia mais responsável socialmente, que apoie uma abordagem mais pacífica, menos divisiva e mais verdadeira.

Educação e trabalho. Para responder ao mercado de trabalho em rápida mudança, é provável que haja mais ênfase no desenvolvimento contínuo de habilidades - especialmente em áreas como tecnologia, criatividade e pensamento crítico. Novos tipos de empregos e oportunidades de trabalho podem surgir - com novos modelos de local de trabalho que priorizam flexibilidade, bem-estar e satisfação dos funcionários.

Saúde, bem-estar e medicina. Avanços na medicina e maior conscientização sobre saúde mental podem resultar em tratamentos mais eficazes e mais recursos que apoiam o bem-estar mental. Abordagens alternativas de saúde envolvendo programas baseados em nutrição direcionados podem se tornar cada vez mais populares.

Tecnologia e exploração espacial. A inteligência artificial (IA) e a automação continuarão a transformar indústrias - de saúde, finanças e varejo - à produção cinematográfica e pesquisa. Também podemos ver marcos na computação quântica e na exploração espacial. Alguns projetos antes escondidos da vista do público podem ser divulgados, levando a humanidade adiante para uma nova era.

Ao refletir sobre esses potenciais, sugiro que você entre em meditação e energize pessoalmente os potenciais que gostaria de ver se manifestarem.

Hoje eu gostaria de lhe oferecer um processo simples de centralização no coração do Solstício que pode preparar o cenário para o crescimento pessoal, reflexão e criação da paz interior.

O Solstício, seja o Solstício de Inverno ou Verão, representa um momento de transição, onde a luz e a escuridão começam a mudar. É um momento poderoso para reflexão, definição de intenções, renovação e equilíbrio.

Processo de Centralização do Coração no Solstício

Você pode trabalhar com este processo no Solstício e/ou como parte de sua prática espiritual diária que leva ao Solstício. As energias conectadas ao Solstício são potentes, ajudando-o a se aprofundar no processo.

1. Crie um Espaço Sagrado

Encontre um lugar tranquilo onde você possa sentar-se confortavelmente. Você pode acender uma vela ou imaginar-se perto da água para marcar o espaço como sagrado.

Considere adicionar elementos da natureza, como cristais ou óleos essenciais derivados de plantas.

Se estiver ao ar livre, simplesmente conecte-se com a terra, o céu, um corpo de água como o oceano e o ambiente ao seu redor.

2. Aterre-se

Sente-se com os pés apoiados no chão, as mãos apoiadas no colo ou sobre o centro cardíaco.

Respire fundo algumas vezes, inspirando profundamente pelo nariz e expirando lentamente pela boca. A cada respiração, sinta seu corpo se acomodando no momento presente.

Imagine raízes crescendo dos seus pés, ancorando-o à terra, trazendo estabilidade e conexão com as energias da terra.

3. Concentre-se no seu centro cardíaco

Traga sua consciência para o peito, a área do seu coração. Sinta a batida do seu coração e o ritmo da sua respiração.

Você pode colocar as mãos sobre o coração ou simplesmente visualizar uma luz brilhante no centro do peito.

A cada respiração, imagine essa luz ficando mais brilhante e mais quente, expandindo-se a cada inspiração e liberando-se suavemente a cada expiração.

Ao respirar, conecte-se ao sentimento de amor, compaixão e gratidão. Você pode repetir mentalmente palavras como "Eu sou amor", "Eu estou conectado" ou "Eu sou íntegro".

4. Conecte-se com a energia do Solstício

Conforme você se acomoda no espaço do seu coração, reflita sobre o significado do solstício — seja um momento de retorno da luz (solstício de inverno) ou de celebração da plenitude da luz (solstício de verão).

Imagine a energia do sol em seu pico ou em seu ponto mais baixo, dependendo do solstício. Sinta a energia solar preenchendo o seu coração, trazendo calor, clareza e renovação.

Visualize essa energia solar infundindo todo o seu ser, energizando-o e ajudando-o a liberar o que não lhe serve mais.

5. Defina intenções

Com o coração aberto, reserve um momento para definir uma intenção para a próxima estação.

Para o solstício de inverno, este pode ser um momento de descanso, reflexão interna e plantio de sementes para o próximo ano.

Para o solstício de verão, é um momento para celebrar o crescimento, a ação e a manifestação de seus desejos.

Ao definir sua intenção, imagine-a sendo semeada em seu coração, como uma pequena luz brilhante. Visualize-a crescendo e se manifestando ao longo do tempo.

Se você tem objetivos ou desejos específicos, pode falar em voz alta ou em sua mente, reafirmando que seu coração está aberto para receber o que você precisa. 6. Expresse Gratidão

Reserve alguns momentos para refletir sobre o que você é grato. Sejam os ciclos da natureza, o apoio em sua vida ou seu próprio crescimento pessoal, expresse gratidão em seu coração.

Sinta essa gratidão se expandir como calor, irradiando para o mundo ao seu redor.

7. Encerre a prática

Quando sentir que concluiu, comece a trazer sua consciência de volta ao momento presente.

Respire fundo e abra lentamente os olhos. Se você tiver as mãos sobre o coração, abaixe-as suavemente para o seu colo.

Você pode encerrar dizendo uma oração, afirmação ou simplesmente confiando que seu coração está alinhado com a energia do Solstício e que suas intenções estão sendo ouvidas.

8. Opcional: Rituais ou Oferendas

Se quiser, você pode incorporar rituais adicionais, como:

Escrever suas intenções em um pedaço de papel e queimá-lo (para o Solstício de Inverno) ou enterrá-lo (para o Solstício de Verão). Outra opção: escrever suas intenções em um pedaço de papel e colocá-lo em seu altar ou sob sua pirâmide de cristal - para energizar.

Criar um altar de Solstício com itens simbólicos como velas, símbolos solares ou elementos naturais.

Oferecer gratidão à Terra e ao Sol por meio de uma simples oração ou invocação.

As bases nas quais nós, Criadores de Mudanças Divinos confiamos, podem parecer instáveis, mas esta é a oportunidade perfeita para nos interiorizarmos e descobrirmos a resiliência e a força que residem dentro de nós. Devemos começar interiormente, reforçando nosso senso pessoal de paz, antes de podermos fazer as pazes com o mundo. Continue a ler abaixo para saber como alcançamos isso.

Ao abraçar a autoconsciência e promover uma conexão mais profunda com nossas jornadas espirituais, podemos nos capacitar para superar o tumulto e encontrar consolo em nossos próprios corações. É o coração e nossa prática espiritual que nos ancora e nos apoia.

Principais maneiras de cultivar a Paz Interior

Atenção plena e meditação: você pode reduzir sua ansiedade e stress interiorizando-se e se tornando consciente do que desencadeia sua conversa interna do ego. Meditar em silêncio, desligando sua mente pensante, dá-lhe um descanso necessário que o ajuda a criar a paz interior. Tirar intervalos regulares para simplesmente ficar em silêncio - sem distrações como tecnologia ou pessoas - ajuda-o a acalmar sua mente para que você possa se reconectar com a paz interior. Pratique a autocompaixão: monitore e pare com a autocrítica severa e deixe de lado os julgamentos sobre você e os outros. Quando você consegue se perdoar por erros, você gera paz interior. Ter um processo diário de gratidão também é útil. Ao refletir sobre o que está indo bem para você, você pode experienciar a paz interior.

Liberte o apego aos resultados: esse padrão alimentado pelo ego é um dos maiores desestabilizadores da paz interior. Reconheça que você não pode controlar as coisas e, muitas vezes, elas não sairão como o planejado. O apego aos resultados ou à ideia em sua mente de como eles "deveriam" ser, sem permitir flutuações, é energia desperdiçada e você provavelmente ficará desapontado.

CRIANDO A PAZ COM O MUNDO EXTERIOR

Empatia e aceitação dos outros: quando você se esforça para entender as emoções e perspectivas dos outros - ouvindo com empatia - você constrói conexões mais profundas e reduz o conflito com os outros. Isso aumenta sua paz interior e o ajuda a "levar essa paz interior adiante" para o mundo exterior.

Estabelecendo Limites: Estabelecer limites claros e saudáveis ​​com os outros garante que você mantenha sua paz e bem-estar. Dizer "não" quando necessário e proteger seu espaço emocional ajuda a evitar conflitos desnecessários.

Limite a Exposição à Negatividade: Esteja atento à mídia que você consome, às pessoas com quem você interage e aos ambientes aos quais você se expõe. Cerque-se de influências positivas e edificantes e distancie-se da negatividade quando possível.

A PAZ É UMA PRÁTICA CONTÍNUA

Criar a paz é uma prática contínua. Ao se comprometer com a paz interna e externa, você pode criar uma vida que seja fundamentada, equilibrada, solidária e alinhada com seus valores. Embora o mundo externo nem sempre seja pacífico, cultivar uma mentalidade pacífica permite que você navegue nele com calma e clareza.

Essa é a chave para os Agentes de Mudanças Divinos como nós - tomamos as rédeas e ficamos no comando de nosso próprio caminho de vida. Ao fazer isso, damos o exemplo para os outros.